Voimanosto ja painonnosto

SYKSYN 2O22 VOIMANOSTO JA PAINONNOSTO

Pyhtään Yritys on Suomen Voimanostoliittoon ja Suomen Painonnostoliittoon kuuluva seura, joka pyrkii alueellaan edistämään liittojen alaista kilpaurheilua.

Painonnosto on olympialaji, joka muodostuu kahdesta nostomuodosta: tempauksesta ja työnnöstä. Pyrkimyksenä on nostaa mahdollisimman paljon rautaa ylös suorille käsille, joko yhtäjaksoisesti (tempaus) tai rinnan kautta kaksivaiheisesti (työntö). Kummassakin nostomuodossa on kolme yritystä ja parhaimman yhteistuloksen saavuttanut kilpailija voittaa.

Painonnostoliiton alaisuuteen kuuluu myös toiminnallinen urheilu, kahvakuulaurheilu ja kuntoliikunta.

www.painonnosto.fi

Voimanosto on kolmesta eri nostomuodosta koostuva kilpailulaji, jossa lasketaan jokaisen nostomuodon (jalkakyykky, penkkipunnerrus ja maastanosto) maksimisuoritukset yhteen. Jokaisessa nostomuodossa on kolme yritystä ja parhaimman yhteistuloksen saavuttanut kilpailija voittaa. Lisäksi järjestetään yhden nostomuodon kilpailuja penkkipunnerruksessa.

www.suomenvoimanostoliitto.fi

Pyhtään Yritystä edustavat urheilijat

Juuli Kostian, voimanosto

Tessa Borodulin, painonnosto, toiminnallinen urheilu

Emilia Lehtola, voimanosto

Heini Haapkylä, voimanosto

Ville Tura, voimanosto

Olli Tura, voimanosto

Kalle-Valtteri Paavilainen, voimanosto

Benjamin Rischebode, voimanosto

Leevi Grönholm, voimanosto

Painonnosto ja Voimanosto tutuksi treenijakso 13-17-vuotiaille

Pyhtään Yritys järjestää painonnosto ja voimanosto tutuksi treenijakson 18.3.-27.5.2023 Jakson aikana tutustutaan lajien perusteisiin ja opetellaan oikeat suoritustekniikat painonnostoon (tempaus ja työntö) keskittyen. 
Harjoituspaikkana Pyhtään Yrityksen kuntosali, Mokrantie 73
Harjoitus aika lauantaisin klo 10.30-12.00
Jakson hinta alle 18-vuotiaalle on 59€ + 5€ jäsenmaksu 2023, sisältäen salin käytön ajalle 18.3.-31.5.2023
Vetäjänä toimii painonnostovalmentaja Roy Sundberg
Paikkoja rajoitetusti ja ne täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä

Ilmoittautuminen / Yhteydenotto